修行是讓自己更勇敢，以心為足，帶上勇氣

我常常講，修行，很重要的是學習讓自己更勇敢、更有勇氣。有勇氣不是讓妳去跟人家吵架或打架，而是當困難來到妳面前的時候，妳能有勇氣直面它。當妳五蘊熾盛、煩惱叢生的時候，妳能誠實勇敢的看見它。說似容易，很多人卻都選擇了逃避，因為逃避比面對容易。

　　比方說，有壹件麻煩事出現了，很多人第壹個反應就是先切割。“這件事情是因為誰如何如何?所以我才這樣那樣，因此這不關我的事，責任也不在我！”大家想想有沒有？先推掉！推掉很簡單，找個代罪羔羊，把自己的行為合理化，這樣妳不用去面對自己問題的所在，同時又可以不必負責任。但妳可能沒想到，當妳把問題往外推，就好像是把功課推掉壹樣，妳就得不到功課裏面所包藏學習的禮物了。

　　又或者，妳用某壹種借口，來包裝妳自己本身所應該負起的責任。好比明明這件事情，是我們自己內在情緒所導致的事件。比方說，因為妳脾氣不好容易沖動，因此得罪了某個人，而這個人對妳洽談的業務，占有決定性的影響，結果可想而知，這個業務妳就沒有談成。於是接下來，妳就開始包裝，包裝妳這個壞脾氣的事實。

铜雕观音彩绘描金甘露观音

　　比如“那都是因為小時候，爸爸媽媽沒教我，是他們把我的脾氣養成這樣，所以我這脾氣才這麽不好”。仿佛這麽壹說，這壞脾氣就不關妳的事了，所有導致的結果，妳也不用承擔了。也有人會說“我是天生脾氣不好，可是我為人善良，我講話耿直，比那些虛與委蛇的人強多了”！於是別人的溫和委婉，成了妳口中的虛與委蛇，也成為妳掩飾自己壞脾氣的借口。

　　妳忘記了，對事情做出錯誤判斷與反應的人是妳自己，不管妳有任何理由，承受結果的人還是妳自己。而且用父母親不當教育來做理由，事實上是透露出妳自己內在，對於父母親是有不滿的。妳用憤怒來掩蓋妳自己所要承擔的責任，妳用生氣來逃避看見自己的問題，這是我們最常見的。

　　我在輔導個案的時候，經常會看到這種現象，自己有問題，但是沒有勇氣去正視問題的所在，也沒勇氣承認自己不夠圓滿的部分。因為不敢去面對和正視它，就用憤怒的情緒來包裝，然後再往外丟，千錯萬錯都是別人的錯！要知道父母親的年代、背景、所受的教育，是沒有辦法像我們思考這麽周全，也無法全然表達自己的感受，責怪他們，他們也會覺得委屈的。

铜雕观音菩萨彩绘贴金佛像

　　人性都有光明面跟黑暗面，同樣的，人都會有優點跟缺點。對於自身的優點，相信大家都不會吝於談及，但對於自己缺點，卻往往避諱莫深。因為直視自己內心的黑暗面，直觀自己的缺點，是需要很大的勇氣。而修行的路，非雙腳能走，而是以心代足，是用心去覺察自己的每壹個起心動念。這包含了可公之於世及不可告人的部分，再然後勇敢的去接受自己，去面對自己的功課。

　　當然每壹個人都有每個人的功課，妳的父母親也有他們自己的功課。功課來到妳面前，真的不要怕，妳越怕後面的功課就越大。但是，如果妳願意提起勇氣去正視和面對，願意勇敢的去處理它，然後平靜地等待結果，至於結果會是怎麽樣，都願意安然接受。當有了這樣的心理準備，基本上生命的功課就都會過關了。